Polkujuoksijan etiketti ja kilpailusäännöt

Pakolliset varusteet

Kunkin tapahtuman järjestäjä määrittelee tapahtuman pakolliset varusteet. Varusteet määritellään tapahtuman luonteen mukaan, ja tarkoituksena on juoksijoiden turvallisuuden parantaminen.

Osallistujan vastuulla on tarkistaa pakollisten varusteiden lista tapahtuman kotisivuilta.

Järjestäjä voi tarkistaa osanottajan varusteet tapahtuman aikana. Varustetarkastukset järjestetään useimmiten numeroiden jaon yhteydessä, mutta niitä voi olla myös juoksun yhteydessä pistokokeina esimerkiksi huoltopisteillä.

Järjestäjän tulee listata pakolliset varusteet tapahtumansa kotisivuille siten, että lista on luettavissa ilmoittautumisen avautuessa.

Huolto ja kilpailijan avustaminen

Huollolla tarkoitetaan kaikkea kilpailijan suorituksen avustamista kilpailun aikana, pois lukien sanallinen avustaminen kuten ohjeistaminen, kannustaminen ja väliaikojen välittäminen.

Huolloksi lasketaan myös kilpailijan itse tai muun henkilön etukäteen reitin varrelle toimittama materiaali, jonka kilpailija ottaa käyttöön kilpailun aikana.

Huoltorajoituksista riippumatta juoksija saa kuitenkin vaihtaa kilpailun aikana suorituksen kannalta olennaisen varusteen, jos se on särkynyt tai vahingoittunut. Tällainen on esimerkiksi valaisin pimeällä juostessa.

Kilpailija on aina velvollinen antamaan tarvittavaa ensiapua kanssakilpailijalleen tilanteen niin vaatiessa – riippumatta kilpailussa käytettävästä huoltotavasta.

Polkujuoksukisoissa voidaan noudattaa alla olevia huoltokäytäntöjä.

Kaikille käytännöille on kuitenkin yhteistä se, että kilpailijan on fyysisesti selvittävä reitistä omin voimin. Työntäminen/vetäminen ym. ulkopuolisen huoltajan antama fyysinen apu on aina kielletty.

Järjestäjä ilmoittaa kisassa voimassa olevan huoltokäytännön tapahtumasivuillaan ilmoittautumisen avautuessa.

1. Vapaa huolto – Free Aid

Kilpailijan juoma-, energia- ja varustehuoltoa saa suorittaa vapaasti reitin varrella.

Kilpailijan on kuitenkin kannettava pakolliset varusteet koko kilpailusuorituksen ajan.

Kilpailijan ja henkilökohtaisten huoltajien on huolehdittava, että roskia ei jää luontoon.

Mikäli sääntöä rikotaan, voidaan rangaistus määrätä huollettavalle juoksijalle.

2. Osittain itse huollettu – Semi Autonomy

Juoksija vastaa itse omasta huollostaan: varusteet, juoma- ja energiahuolto.

Juoksija huolehtii myös, että roskia ei jää luontoon, vaan ne toimitetaan roska-astiaan, joko huoltopisteelle tai maaliin.

Virallisilla, ennakkoon ilmoitetuilla huoltopisteillä juoksija voi hyödyntää tapahtumaorganisaation tarjoamaa huoltoa kuten juoma- ja energiatäydennystä.

Näiden huoltopisteiden yhteydessä juoksijan on mahdollista ottaa vastaan myös ulkopuolista apua kuten energiatäydennyksiä omalta huoltajaltaan.

Virallisten huoltopisteiden tarjoilu vaihtelee tapahtumakohtaisesti pelkästä juomavedestä ja roskiksesta myös runsaampiin tarjoiluihin.

Yleisesti huoltopisteiltä saa ottaa matkaan mukaan ainoastaan lisää juotavaa.

Juoksijan tulee selvitä omin avuin huoltopisteiden välinen matka.

Huoltopisteiden välit vaihtelevat viidestä jopa 30 kilometriin.

Koska huoltopisteiden tarjoilut vaihtelevat tapahtumittain, järjestäjä ilmoittaa tapahtumasivuillaan alustavan suunnitelman huoltopisteiden määrästä, sijainnista reitin varrella (kartta/etäisyys lähdöstä) sekä suuntaa-antavasti tarjoilujen sisällöstä jo ilmoittautumisen avautuessa.

Huoltopisteiden määrä on useimmiten rajoitettu, koska huoltopisteiden määrä vaikuttaa ITRA:n* sertifiointiin ja tapahtumasta jaettaviin ITRA-pisteisiin.

Myös mahdollisuus huoltopisteiden rakentamiseen erämaa- tai kansallispuiston ympäristöön vaikuttaa huoltopisteiden määrään.

* ITRA = International Trail-Running Association

3. Itse huollettu – Full Autonomy

Kilpailija kantaa kaiken tarvitsemansa energian, juoman ja varusteet mukanaan lähdöstä maaliin.

Reitin varrella ei ole lainkaan järjestettyä huoltoa, pois lukien mahdolliset ensiapupisteet.

Juoksija huolehtii myös, että roskia ei jää luontoon, vaan ne toimitetaan roska-astiaan, joko huoltopisteelle tai maaliin.